Canela de velho

Miconia albicans, conhecida popularmente como Canela de Velho é uma planta arbustiva com até 2,5 m de altura. A floração ocorre entre os meses de setembro e novembro, com picos coincidentes com os períodos chuvosos. A frutificação se dá entre novembro e março, sendo a dispersão dos frutos realizada por roedores e formigas. Ocorre desde o sul do México e Antilhas até o Paraguai, distribuindo-se por quase todos os Estados brasileiros, de Roraima e Amazonas ao Paraná. É espécie característica de cerrados e savanas, mas também é encontrada em vegetação litorânea. Durante a última década muitos artigos foram publicados, refletindo o grande interesse e progresso no entendimento dos triterpenoides que estão presentes em sua composição.

Dentre as inúmeras atividades biológicas atribuídas a esses triterpenoides tem-se a analgésica, antiinflamatória e antioxidante, atribuindo sua aplicabilidade principalmente nos casos de artrite, artrose e dores musculares.

Não existem efeitos colaterais nem contraindicações confirmadas até então. Porém, deve-se controlar o uso das folhas na forma de chá, pois existem riscos de intoxicação consequente ao uso de doses exageradas.

Rasura: Infusão ou Decocção: 2 a 3 colheres de sopa em 1L de água.

Extrato seco: 500mg, duas vezes ao dia.